大会結果

7月1日のパワーリフティングの大会に出場して来ました。


結果は

 SQ155㎏◯.170㎏◯.180㎏×

 BP90㎏◯.95㎏◯.100㎏◯

 DL200㎏◯.210㎏◯.220㎏×


ベンチだけベスト記録+5㎏更新しました。

トータルもスクワット、デッドリフトがベストタイ記録ですので+5㎏で、480㎏でした。

9本取りで、全試技成功していたら500㎏で目標としていた数値だったんですが、悔しい結果になりました。

練習ではスクワット180㎏、デッドリフト220㎏ともに成功していたので、いけると思っていたんですが無理でした。


次は9月に出場予定ですので、それに向けて練習していきます

とりあえず目標は500㎏で!💪🏻