2019-04-15から1日間の記事一覧
4/14に行われた試合が終わりました。結果はSQ170㎏、BP100㎏、DL220㎏のトータル490㎏でした。DLが+10㎏伸びました。今までずっとグリップに苦戦しており、毎回滑っていましたが今回は何とか持ちこたえました( ̄∇ ̄)筋力的には先週辺りに、220㎏×2rep引いて…
4/14に行われた試合が終わりました。結果はSQ170㎏、BP100㎏、DL220㎏のトータル490㎏でした。DLが+10㎏伸びました。今までずっとグリップに苦戦しており、毎回滑っていましたが今回は何とか持ちこたえました( ̄∇ ̄)筋力的には先週辺りに、220㎏×2rep引いて…