今のBIG3ベストとトータルですが ・スクワット180㎏ ・ベンチプレス100kg ・デッドリフト220kg ・トータル500㎏ ベンチが弱いですね‥ ベンチは苦手でなかなか記録が伸びてくれなく、苦戦してます やはりスクワット、デッドリフトと比較しても後20㎏くらいは…
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