2018-06-18から1日間の記事一覧
日曜でいつも通っているジムが休みでしたので、ビジターで利用できるジムに行ってきました。プラットフォームやパワーラックもあり、狭いですが一様、フリーウェイト出来るジムです。スクワットですが、とりあえず170㎏をあげました。今回いったジムなんです…
日曜でいつも通っているジムが休みでしたので、ビジターで利用できるジムに行ってきました。プラットフォームやパワーラックもあり、狭いですが一様、フリーウェイト出来るジムです。スクワットですが、とりあえず170㎏をあげました。今回いったジムなんです…