2018-06-22から1日間の記事一覧
本当はする予定ではなかったのですが、筋肉痛もなく普通にできそうでしたので、ベンチやりました。100㎏が最近かなり軽く、2回行けそうな感じがしていましたので挑戦してみました。結果的にはもう一回いけそうなくらいの余裕がありました。その勢いで102,5㎏…
本当はする予定ではなかったのですが、筋肉痛もなく普通にできそうでしたので、ベンチやりました。100㎏が最近かなり軽く、2回行けそうな感じがしていましたので挑戦してみました。結果的にはもう一回いけそうなくらいの余裕がありました。その勢いで102,5㎏…