2018-12-13から1日間の記事一覧
減量開始からまだ半月程度ですが、今回は全然力が入りませんでした。体重は88㎏でした。スクワットは一緒に練習していた方にラックをあわせたため一段低めで行ったので、結構担ぐ位置に誤差があったと思うので、それが大きかったかなと思います。ベンチもい…
減量開始からまだ半月程度ですが、今回は全然力が入りませんでした。体重は88㎏でした。スクワットは一緒に練習していた方にラックをあわせたため一段低めで行ったので、結構担ぐ位置に誤差があったと思うので、それが大きかったかなと思います。ベンチもい…