2019-01-13から1日間の記事一覧
今日は軽めにワイドだけでデッドやりました。最近デッドリフトをワイドで行うことが多く、ナローからフォームを移行させようと考えており、練習にもワイドを取り入れています。中々引き始めに軸が定まらずに無理やり引いてしまうことが多いので、模索中では…
今日は軽めにワイドだけでデッドやりました。最近デッドリフトをワイドで行うことが多く、ナローからフォームを移行させようと考えており、練習にもワイドを取り入れています。中々引き始めに軸が定まらずに無理やり引いてしまうことが多いので、模索中では…