2019-01-20から1日間の記事一覧
体重が目標であった85㎏になりました。現在は85,0㎏前後で84㎏代になることもしばしばあります。これでとりあえずは減量を終わりにしたいと思います。去年12月から約5㎏程は落としたと思いますが、はじめて減量をやってみた感想としてはかなりパワーダウンし…
体重が目標であった85㎏になりました。現在は85,0㎏前後で84㎏代になることもしばしばあります。これでとりあえずは減量を終わりにしたいと思います。去年12月から約5㎏程は落としたと思いますが、はじめて減量をやってみた感想としてはかなりパワーダウンし…